當(dāng)前位置:首頁(yè) > 問(wèn)題大全 > 高熱量飲食會(huì)出現(xiàn)肥胖嗎?

高熱量飲食會(huì)出現(xiàn)肥胖嗎?問(wèn)

22歲2025年03月29日 17:26:46
病情描述:

在過(guò)年期間我吃了很多高熱量的食物,害怕長(zhǎng)胖,請(qǐng)問(wèn)一下食用高熱量飲食會(huì)出現(xiàn)肥胖嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 丁輝
    丁輝副主任醫(yī)師

    河南省人民醫(yī)院 向他提問(wèn)

    食用高熱量飲食會(huì)出現(xiàn)肥胖的情況。若是患者偶爾食用高熱量的時(shí)候,并且控制高熱量飲食攝入總量在正常范圍內(nèi),一般不會(huì)引起肥胖。但若是長(zhǎng)時(shí)間大量的食用高熱量的食物,又不進(jìn)行運(yùn)動(dòng)消耗失誤帶來(lái)的熱量,則會(huì)導(dǎo)致這些高熱量的食物無(wú)法及時(shí)消化吸收,在體內(nèi)異常堆積,形成脂肪,使機(jī)體出現(xiàn)肥胖的情況?;颊咂綍r(shí)需注意合理飲食,控制每日攝入總量,避免暴飲暴食,避免食用過(guò)量高油、高脂、高膽固醇的食物。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

推薦醫(yī)生
宗巖

宗巖

中醫(yī)科

立即咨詢(xún)

尹朝林

尹朝林

兒科

立即咨詢(xún)

免費(fèi)向醫(yī)生提問(wèn)
立即提問(wèn)無(wú)需注冊(cè),10分鐘內(nèi)回答