小腿韌帶損傷該如何治療?問
45歲2025年03月29日 10:58:10
病情描述:
今天上午在健身房運動的時候不小心受傷了,現(xiàn)在小腿韌帶損傷,我想知道小腿韌帶損傷該如何治療?
醫(yī)生回答(1) 答
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梁錦前副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問
小腿韌帶損傷后需要及時進行局部冷敷,每天堅持十分鐘左右,必要時也可以使用繃帶,從而減少淤血,另外還要抬高患處。您一定要加強護理,注意休息,停止運動,根據(jù)自身情況做些功能性的鍛煉,有利于恢復,合理膳食,加強營養(yǎng)。
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