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怎么坐月子不落毛病？問

28歲2025年03月29日 09:53:36
病情描述：

剛生完寶寶一周，現(xiàn)在出院回家了，我聽家里老人說，坐月子要注意，不然可能會落下月子病，請問怎么坐月子才能不落毛病呢？

醫(yī)生回答(1) 答
  • 李曉瓊
    李曉瓊主任醫(yī)師

    淮安市婦幼保健院 向他提問

    您好，女性在坐月子期間身體都會比較虛弱，如果此時(shí)不注意很有可能落下疾病，首先在月子期間要注意休息，孩子睡的時(shí)候你也睡，避免勞累引起免疫力低下，不要坐浴，洗浴盡量淋雨，洗頭要及時(shí)將頭發(fā)吹干，不要經(jīng)常保持一個(gè)姿勢太久，不要經(jīng)常彎腰，適當(dāng)?shù)拈_窗通風(fēng)等。

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