5大日常療法讓你吐氣如蘭 口臭怎么辦 (2)

  4、綠茶療法

  2007年加拿大英屬哥倫比亞大學(xué)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),綠茶中的多酚類物質(zhì)可暫時(shí)減少口腔中的硫化物。

  喝綠茶除口臭,好別加糖或牛奶,否則會(huì)適得其反。

  多項(xiàng)研究顯示,綠茶具有防止牙病的作用。另外,薄荷茶也具有防口臭作用,可中和大蒜氣味。

  5、茶樹(shù)油療法

  專家揭示,茶樹(shù)油具有抗菌作用。

  可在牙刷上滴幾滴茶樹(shù)油,刷舌面及牙齦,有助于清除導(dǎo)致口臭的細(xì)菌。但是,醫(yī)生表示,孕期好別使用茶樹(shù)油。

  口臭怎么去除

  常吃小米

  健康谷物食品小米可以減少口腔細(xì)菌生長(zhǎng),預(yù)防口臭效果更好。

  喝檸檬水

  多喝水可令口腔經(jīng)常保持濕潤(rùn)。在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物產(chǎn)生的厭氧菌造成的口臭。

  大口喝綠茶

  有些人口氣不好時(shí)會(huì)嚼口香糖,這樣做反而會(huì)增加硫化物含量。

  而大口喝綠茶能更好地對(duì)付這些口腔細(xì)菌,綠茶中的兒茶酚還能中和口腔中的臭氣。茶葉嚼著吃可能效果更佳。將茶葉

  用開(kāi)水泡開(kāi)后,取出咀嚼1分鐘后吐掉,反復(fù)3次。

口臭 口臭怎么辦 口臭怎么去除 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...