打嗝為疾病預警 如何預防(4)

  打嗝家庭緊急處理:

  (1)盡量屏氣,有時可止住打嗝。

  (2)讓打嗝者飲少量水,尤其要在打嗝的同時咽下。

  (3)分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激。

  (4)吃飯不說話。當你進食時,好安靜地吃,這樣就不會引起打嗝。但對于已出現(xiàn)打嗝的人,可以盡量地憋氣,且在你覺得下一個打嗝來臨時,把食物吞下。如此作2~3次,然后,深呼吸一下,接著重復前述動作。

  (5)按壓少商穴。在打嗝發(fā)作時,用拇指按壓少商穴(在手拇指末節(jié)橈側(cè),距指甲角0.1寸),使酸痛感持續(xù)半分鐘,打嗝即可停止。

  (6)噴嚏止打嗝。如果想辦法打個噴嚏,就可以止嗝,可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

  如打嗝難以止往,倘無特殊不適,也可聽其自然,一般過會兒就會停止。如果長時間連續(xù)打嗝,要請醫(yī)生診治。

打嗝不止怎么辦 打嗝怎么辦 打嗝是什么原因 
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