痛經(jīng)也分等級 你是幾級痛(7)

  傳言五:巧克力和甜食能改善痛經(jīng)

  專家糾正:吃點甜食可以治痛經(jīng)的說法在女性當中流傳甚廣,但專家對此的意見是,這種說法沒有科學根據(jù),而且生理期大量攝入甜食,不但無法起到消除生理期癥狀的作用,反而容易造成血糖不穩(wěn)定,加重生理期不適癥狀。

  傳言六:經(jīng)期感受是可以從母親處遺傳

  這種說法其實有一定道理,因為母親的月經(jīng)果母親的月經(jīng)來的比較早,女兒的月經(jīng)的確也會較早。不過除了遺傳帶來一些傾向以外,營養(yǎng)狀況,身心健康,地理氣候,各種外部因素都會共同影響初潮的時間。不過痛經(jīng)的遺傳傾向到并不是很明顯。

  傳言七:結婚后痛經(jīng)就會消失

  專家糾正:婚后痛經(jīng)會消失的傳言一直盛行,可現(xiàn)實證明通過結婚就能徹底解決痛經(jīng)問題的女性可以說是寥寥無幾。對此更有說服力的說法倒是,懷孕生子可以使較多的痛經(jīng)情況實現(xiàn)終止。因為懷孕撐大了子宮,收縮也就不再那么厲害,子宮內(nèi)膜也比較容易脫落,自然再不會那么痛了。

  結語:你痛經(jīng)嗎?痛經(jīng)可不是一件好事哦,女人可要好好調(diào)養(yǎng)自己的月經(jīng)!

不孕 女性養(yǎng)生 月經(jīng) 
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