沒事就做“五官操” 打造年輕健康體態(tài)(3)

  民間還有一個笑談,說是某位小伙子被小說或戲曲中的一位絕代佳人的美色震懾住了,竟到了神魂顛倒、夢寐以求的地步。后來一位長者出來點化他,說那位美女固然是美,但畢竟早出你數(shù)百年了。即便她還活著,大致也是一個一望無牙、耳聾眼花、滿臉皺紋、老態(tài)龍鐘的太婆了?你還要嗎?幾句話像一盆冷水頓時將小伙子的心澆了個半涼。他終于從癡迷中醒轉(zhuǎn)來。

  這個笑談?wù)f明了一個人體生理學上的一個事實,即容貌也會隨著年齡的遞增而衰退的;到了極度衰老的時候,容貌的生理特征非但不能產(chǎn)生美感,而且還會令人產(chǎn)生一種生理上的厭惡之感。不過,話又說回來,容貌衰老的進程并不一定同生理衰老的進程同步進行,即是說。可以推遲,但也可以提前。國際電影大明星簡·方達、英格麗·褒曼以及奧黛麗·赫本,她們直至40多歲時還屢屢出演豆蔻年華的小姐、仕女,誰也未說她們不逼真。

  我國京劇界的泰斗梅蘭芳六七十歲高齡仍舊容貌不衰、五官端正,在舞臺上塑造出一個又一個的活潑可愛的清純少女形象。簡·方達和梅蘭芳們?nèi)蓊伈焕系拿孛?,乃在于常年不斷地科學養(yǎng)生——當然也包括對五官的日常護理、保健。這樣來認識問題,五官的保健也便更有了意義。

五官保健 五官保養(yǎng) 五官操 
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